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曬太陽改善哮喘

Posted : 2013-05-21 | 呼吸系統 編輯文章
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曬太陽能令身體產生維他命D,除了幫助鈣質吸收,也能改善哮喘病情!美國一項研究發現曬太陽可控制引發呼吸道敏感症狀的白介素(interleukin-17)水平,減少哮喘病人出現氣喘等症狀的機會,亦能幫助使用類固醇仍無法改善病情的病人。研究中廿八名患有比一般哮喘病人白介素水平高七倍的嚴重患者,在一段時間內多曬太陽後,白介素均下降,病發次數明顯減少。研究人員以後會進行更大型研究調查人工補充維他命D是否同樣有效。
 
*建議:雖然曬太陽好處多,但切勿過長時間曝曬,以免適得其反,致中暑或令皮膚受傷害。

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