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滋陰養顏靚媽必飲八珍湯

Posted : 2015-01-05 | 護膚保養 編輯文章
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女人唔補好易老,媽咪全幅心機照顧BB之餘,都要識得好好調理自己的身體呀!多飲滋陰補氣的湯水,身體好湊B更得心應手,更有好面色,拒絕做黃面婆!
八珍湯
材料:
  • 全當歸 15克
  • 川 芎 15克
  • 白 芍 20克
  • 黨 參 20克
  • 熟地黃 20克
  • 白 朮 10克
  • 茯 苓 10克
  • 炙甘草 10克
  • 瘦 肉 適量

功效:調補氣血,滋陰養顏,適合因氣血虛弱造成面色偏黃,頭暈、貧血、手足冰冷、月經量少。感冒時不宜服用。

製法:所有材料放進煲內,加水用大火煲滾後,轉文火煲九十分鐘即成。

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