一日一汽水易糖尿暴肥

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    美國有研究發現女士若長期一日喝一罐汽水,會較其他女性更易患上糖尿病和增磅暴肥。有香港醫生指出這是由於汽水卡路里高兼為單糖飲品,能直接被人體吸收轉化成血糖,從而加重胰臟的壓力,增加患糖尿病的機會。

    *建議:其實男士和女士一樣,多飲汽水只會對身體無益。建議日常應以水或有益飲品等飲料為主,既能解渴亦健康。

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