學童按穴預防近視

學童按穴預防近視

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有調查發現學童近視及眼鼻敏感的情況日益嚴重,受訪的一千多名小三及小六學童當中,四成半患有近視,一成半度數達三百以上。中醫團體特別為小學設計一套穴位按摩法,每日只須四分鐘,以按不同的穴位如睛明穴及太陽穴等,幫助明目清熱及散風活絡,希望持之以恒能改善學童的生活習慣,預防近視及紓綬敏感症狀,中醫師更提醒家長應與學校正視五官的保健
*建議:按穴雖然有助預防近視,但最有效的方法還是閱讀及看電視時保持應有的距離,每十五分鐘小休一分鐘,讓眼睛放鬆一下。

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