小心長者小病痛變抑鬱

小心長者小病痛變抑鬱

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一般人認為胃口欠佳、疲倦、頭痛等小病痛對長者來說看似自然平常,但原來這全是長者患上抑鬱症的先兆。一項調查指出,長者常覺胃口差、睡眠不足、頭暈、便秘及胃痛和抑鬱症狀有密切關係。 長者如同時間有三至四種小病痛,出現抑鬱症狀比率高出三倍;如有五種或以上小病痛,患上抑鬱的風險更高出五倍。抑鬱症狀包括失眠、煩躁、終日悶悶不樂等,除了嚴重影響長者精神健康外,亦會影響情緒管理、社交、抗逆及認知能力,若情況繼續惡化,更會增加死亡風險。

*建議︰子女應多關注家中長者的身心健康,多作陪伴、支持或聆聽他們需要;亦應對小病痛提高警覺,切勿將小病痛當閒事。

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