抑鬱可「傳染」 男士高危

抑鬱可「傳染」 男士高危

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都市人壓力大,容易患上情緒病,但原來抑鬱更會「傳染」給身邊人。在傳統「男強女弱」觀念下,香港男士都擔起一家之主之職,往往默默承受工作或經濟帶來的重大壓力,繼而患上抑鬱病。精神科專家指出大部分男士寧願壓抑情緒亦不求助,選擇透過吸煙、酗酒等來逃避,結果病情加劇,影響身心健康。專家更引述外國研究指出,抑鬱情緒原來像傳染病一樣,容易影響身邊人。如女性伴侶患上抑鬱症,男士同時患上抑鬱的機會高出兩倍,故應特別留意男士的精神健康。

*建議﹕男士如感到壓力過大,可嘗試找身邊人傾訴,或透過運動、朋友聚會等來宣洩,作為伴侶亦應多鼓勵,並留意自己及身邊人的情緒健康。

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