老年認知退或因肚腩起

老年認知退或因肚腩起

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肥胖多影響血管和心臟,這次有韓國專家首次造了一項有關肥胖會否影響認知力的調查,二百五十名六十歲以上的長者,根據體重指標(BMI)、腰圍及腹部脂肪比較,安排他們做認知測試。結果發現,六十至七十歲體重指標和腹部脂肪多的長者,在認知測驗中的分數最低,而七十歲以上的則沒有此發現。專家相信,測試顯示了多餘脂肪或會影響腦部運作,並會繼續觀察這批長者日後認知力減退的情況,及以後會否患上腦追化症。

*建議:肥胖對身體帶來各種壞處,到中年才發福想減更難,所以年輕時應多注意飲食和多做運動,保持健康體魄,也會更醒目!

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