通脹勁25.5萬港人常焦慮

通脹勁25.5萬港人常焦慮

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人工升幅追不上通脹,壓力大到有25.5萬香港人患經常焦慮症!中大一項通脹與情緒健康的調查,訪問5118名市民,發現近八成半受訪者因為通脹而受到不同程度的困擾,經常焦慮症的成人發病率由06年的4%升至11年的5%,推算有25.5萬人患病,當中收入不足一萬元的受訪者的發病率更高達21.2%。經常焦慮症的患者會對工作、經濟等日常生活出現難以自控的焦慮,亦會失眠、易累、難集中精神、無法安靜、肌肉繃緊、身體痠痛等,若出現三個或以上症狀並持續半年以上的焦慮即屬患病。
 
 *建議:如果改變不到現狀就嘗試改變自己的想法,常記得正面思考,放輕鬆豁達一點。

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