長者血糖高小心腦退化

長者血糖高小心腦退化

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糖尿病愈見普及,而主要因素可數至血糖長期偏高,近日美國一項研究跟蹤七年近二千名長者的健康狀況,並定期進行血糖測試,發現於研究完結後只有少數人確診二型糖尿病,但血糖水平高的長者卻而約兩成人確診腦退化症,因而推斷腦部退化的因素與血糖有密切關係。此外,吸煙及高血壓等有較大機會引致腦部退化,所以建議長者切勿輕視輕微的血糖變化。
 
*建議:長者本來就不應吸收太多糖份,因此家人要多留意長者的飲食習慣,多做舒展運動自然不怕疾病入侵!
 
CC_BY 2.0, LUCA, 2006

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