骨關節

中年人較老人易跌倒

長者關節退化或患關節炎,容易跌倒受傷不奇怪,但美國有研究指四十五歲或以上的中年人,患關節炎者愈來愈多,令跌倒率高達29%,與六十五歲以上長者約三成跌倒率不相伯仲;因跌倒而受傷的比率,中年人為17%,老 ......

護脊產品不可長期使用

許多人需要長時間坐著工作,導致腰部痠痛勞損,坊間有不少聲稱可以矯正坐姿,甚至宣傳為「久坐族的好朋友」等產品,但脊醫指出,所有護脊產品包括坐墊、腰封等,均不能治療痛症,更不可長期使用,否則會弄巧反拙,加 ......

跑步腳踭落地易膝痛

跑步時人體的腳會承受體重約一點五至三倍的力量,所以會為雙腳帶來很大的負荷,而有不少人在跑步時腳踭會先落地,使腳踭及膝部集中受壓而膝痛,引致「跑步膝」問題,容易令腳前掌的蹠骨出現骨折。不是經常做運動、膝 ......

扁平足女性背痛高危

香港人工作繁忙,休息時間少,不少人都有腰痠背痛的煩惱,最近美國一個研究更發現有扁平足和足外旋等問題的女性,會比正常女性出現背痛的風險高出五成,但男性則沒有這個現象。平常人走路的時候,足部會作出適當的旋 ......

脫臼自行托回手尾長

「甩骹」即脫臼,相信有很多市民都曾經試過,尤其喜愛劇烈運動的人就更難避免,脫臼位置會腫脹、痛及無法動彈,不過有很多市民在脫臼後自行托回,以為恢復活動能力就沒有問題,延誤治療,但其實復發率相當高,甚至演 ......

膝痛婦女多做運動防骨折

更年期的婦女特別容易有骨質疏鬆,更導致膝痛的問題,所以她們都覺得不應做劇烈運動,以防病情再惡化。但最近芬蘭有研究發現,出現輕微膝痛的婦女,如果能定期做一些跳躍、慢跑及急停等動作,不但不會令膝痛及關節僵 ......

生物製劑治風濕現抗藥性

一項最新研究發現三種常用於治療風濕關節炎、強直脊椎炎及銀屑病關節炎的生物製劑出現抗藥性,未能達到預期療效,有病患者更需轉藥至第三次,才找到合適的生物製劑控制痛楚,負責研究的醫生指抗藥性是引致療效下降的 ......

打呵欠觸發牙骹脫位

昨天一名中一生在學校打呵欠的時候突然觸發牙骹脫位,痛得要前往急症科求助,醫生立即為他進行牙骹復位手術後已無大礙。骨科醫生指,突發性甩骹最常見於天生關節比較鬆軟的人士,病發的時候醫生會為患者進行骹位扶正 ......

四成港童有脊骨問題

低頭族隨處可見,玩電玩的年齡更愈來愈小,加上功課壓力大,很容易引發痛症及脊骨體態問題。近日有兩項調查分別發現小朋友受不同的痛症困擾,包括肚痛、頭痛及足踝痛等的情況嚴重,更有另一個調查發現四成幼稚園至小 ......

選對運動場地免生危險

  做運動對身體當然好,但選做運動場所時都有學問,小心選擇以免弄巧成拙。近日一名婦女竟因為在浴室做「一字馬」而誤變了長短腳,醫生為她作X光檢查之下發現她的左髖關節股骨頭甩臼,移至髖臼前 ......

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洗腎病人就業社交有困難 加強家居洗腎改善狀況

五千末期腎衰竭病人要依賴洗腎為生,一項調查發現,他們難以維持原有的工作,亦影響社交,香港復康會社區復康網絡認為改善洗腎安排有助病人就業及參加社交活動,既改善病人的生活質素,長遠亦有機會減低相關的公共開 ......

白內障年輕化

便便變良藥?