點解你個口咁臭？

有沒有試過無端端有人請你食香口膠、香口糖？可能因為你有口氣！口氣最令人尷尬的就是自己感覺不到但別人聞到，要徹徹底底除口氣，一定要找出根本的口氣源頭！

三大口氣源頭

有口氣不是漱個口或吃粒香口膠就能解決的事，註冊中醫師指出，有口氣不止是口裡出問題，而是身體有其他疾病，令臭味從口排出：

 

1 胃腸熱盛

最常見的口氣成因，是與飲食有關，如果體質屬熱底但又常吃濃味或辛辣食物、常服西藥、少飲水、長時間沒說話的話，就會令脾胃積熱，而熱是會向上走的，所以會在口中排出，形成口氣。

 

解決！
飲食清淡，少吃肥膩、煎炸、濃味食物

 

2 飲食積滯

也是常見與飲食有關的口氣根源，即飲食過量，吃得太多損傷脾胃，吃下去的食物來不及消化而積聚在胃，積熱就會沖上口成為口氣。

 

解決！
節制飲食不過量

 

3 其他疾病

有牙周痛、蛀牙、牙齦發炎或其他口腔問題都會引致口氣，而一些肺病例如肺炎、肺葉生瘡或長期病患等都會有口氣這種病徵。

 

解決！
請及早求醫治理